离婚损害赔偿规定多少天起诉

离婚损害赔偿起诉期限一般为三年。依据《民法典》规定，自知道权利受损之日起算，超二十年法院不予保护。不及时起诉，可能丧失请求赔偿的权利，导致合法权益无法得到保障。
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离婚损害赔偿需及时。具体操作：1. 若双方愿协商，可达成赔偿协议并履行；2. 若协商无果，应收集证据，如聊天记录、转账记录等，证明对方过错；3. 在三年内向法院提起离婚损害赔偿诉讼，提交起诉状及证据材料；4. 法院将依法审理，判决是否赔偿及赔偿金额。
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离婚损害赔偿常见处理方式为协商或起诉。若双方能协商一致，可签订赔偿协议；若协商不成，则应在三年内向法院提起诉讼，以维护自身权益。