代练打了100多块的进度不付款怎么办

代练不付款可协商或投诉。依据《劳动法》等，劳动者有权要求支付报酬，协商不成可投诉或仲裁，不及时处理可能影响权益维护。
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代练不付款，常见处理为先协商，协商无果则投诉劳动监察或申请仲裁。根据具体情况选择，协商是首选，无效时再考虑法律途径。
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代练不付款：1. 协商：与代练沟通，要求支付款项。2. 投诉：若协商无果，向平台或劳动监察大队投诉。3. 仲裁：必要时申请劳动仲裁，维护自身权益。根据不同情况，选择最合适的处理方式，确保合法权益得到保障。